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Selbst ein Anfang sein

Die neue Kolumne von Ernährungs- und Gesundheitsberater Ralf Brendt – lesenswert!

Herzlichen Dank für Ihre Teilnahme!

Die Sonnenschutzumfrage ist beendet. Bitte achten Sie auf die neue Umfrage, die bald startet …

Wenn Narben quälen …

Narben stellen nicht nur häufig ein kosmetisches Problem dar – sie können auch zu belastenden körperlichen Beschwerden führen, wie Schmerzen, Juckreiz und Spannunsgefühlen.

Diabetes – die schleichende Gefahr

Ein Diabetes kann lange unbemerkt bleiben, denn er ist körperlich kaum spürbar. Daher ist es wichtig, auf Warnhinweise zu achten und frühzeitig einen Arzt aufzusuchen.

Verstopfung – ein Tabu-Thema

Eine gesunde Verdauung ist wichtig für unser Wohlbefinden. Doch was ist eigentlich eine gesunde Verdauung? Und wann spricht man von einer Verstopfung?